Сколько калорий в косичке с картошкой и курицей пятерочка

В постоянно ускоряющемся ритме жизни современного общества все больше людей ищут более удобные способы питания. В таких условиях популярностью начинают пользоваться различные «готовые» продукты, которые можно приобрести в супермаркетах. Один из таких продуктов — косичка с картошкой и курицей от пятерочка.

Косичка с картошкой и курицей — это вкусное и сытное блюдо, которое можно приобрести в супермаркете «Пятерочка». Однако, как и все готовые продукты, оно имеет свою питательную ценность, которую важно знать при планировании своего рациона.

Косичка с картошкой и курицей от пятерочка является источником белка, который необходим для роста и восстановления клеток организма, а также аминокислот, которые улучшают работу иммунной системы. Картошка, входящая в состав этого блюда, является кладезем энергии благодаря своему высокому содержанию углеводов. Вместе с тем, она является источником витаминов и минералов, необходимых для поддержания нормальной работы организма. Кроме того, косичка с картошкой и курицей содержит растительные масла, содержащие полезные жиры, которые помогают улучшить состояние кожи, волос и ногтей.

Косичка с картошкой и курицей: питательность и калорийность

Одно блюдо косички с картошкой и курицей имеет в среднем около 350-400 калорий. Также оно является хорошим источником белка и углеводов, что делает его отличным выбором для полноценного перекуса или легкого обеда.

Куриное филе, которое является основным ингредиентом косички, богато белком — основным строительным материалом для организма. Этот белок помогает восстановить и поддерживать мышцы, улучшает обмен веществ и снимает ощущение голода.

Картофель, который добавляется в косичку, является источником сложных углеводов, которые организм медленно переваривает. Это помогает выдерживать чувство сытости на длительное время и обеспечивает энергией на весь день.

Косичка с картошкой и курицей также содержит различные специи, такие как перец и зелень, которые дают блюду насыщенный вкус и аромат.

Итак, косичка с картошкой и курицей от «Пятерочка» — это не только вкусное, но и питательное блюдо. Оно обладает достаточной калорийностью и содержит белок и углеводы, которые необходимы для поддержания здорового образа жизни.

Косичка с картошкой и курицей: общая информация

Косичка с картошкой и курицей обычно предлагается в удобной упаковке, что делает ее идеальным выбором для быстрого перекуса или полноценного обеда на ходу. Благодаря простому способу приготовления, это блюдо пользуется популярностью у широкого круга людей – как детей, так и взрослых.

Плотное и сытное блюдо, косичка с картошкой и курицей предлагает богатый и насыщенный вкус, который удовлетворит ваш аппетит. Оно содержит полезные питательные вещества, такие как белки, углеводы и жиры, необходимые для правильного функционирования организма.

Если вы ищете удобное и питательное блюдо, которое можно приобрести в любое время, косичка с картошкой и курицей от сети магазинов «Пятерочка» является прекрасным вариантом для вас. Она поможет вам удовлетворить голод, получить необходимое количество калорий и насладиться вкусом в любое время дня или ночи.

Сколько калорий в косичке с картошкой и курицей от пятерочка

С точки зрения питательной ценности, важно знать, сколько калорий содержится в этом блюде. Калорийность косички с картошкой и курицей от пятерочка может варьироваться в зависимости от размера порции и ингредиентов, используемых в приготовлении.

Основные компоненты косички — это картофель и куриное мясо. Картофель богат углеводами и содержит около 80-90 калорий на 100 граммов. Куриное мясо — источник белка и имеет примерно 165 калорий на 100 граммов. Косичка также может содержать добавки, такие как масло или соусы, которые могут увеличить ее калорийность.

Для точного определения количества калорий в косичке с картошкой и курицей от пятерочка, рекомендуется обратиться к информации на упаковке или обратиться в отделения магазина, где можно получить подробные данные о составе и калорийности продукта.

Важно помнить, что косичка с картошкой и курицей может быть достаточно калорийной, особенно если использованы добавки в виде масла или соусов. Поэтому при контроле над весом или при соблюдении диеты рекомендуется умеренное потребление этого блюда и учет его калорийности в общем рационе питания.

Подробный анализ питательности косички с картошкой и курицей

Важным аспектом питательности блюда является его содержание калорий. Каждая порция косички с картошкой и курицей от «Пятерочки» содержит примерно 400 калорий. Это относительно низкая калорийность, что делает это блюдо отличным выбором для диетического рациона.

Косичка с картошкой и курицей также является хорошим источником белка, который необходим для роста и восстановления мышц, а также синтеза гормонов и ферментов. В данном блюде содержится около 20 г белка. Кроме того, оно богато необходимыми микроэлементами, включая железо, цинк, магний и калий.

Овощи, включенные в состав косички с картошкой и курицей, такие как морковь и лук, обогащают блюдо пищевыми волокнами, витаминами и минералами. Эти вещества не только улучшают общую питательность блюда, но и благотворно влияют на пищеварение и здоровье организма.

НутриентКоличество на порцию
Калории400
Белок20 г
Жир15 г
Углеводы50 г
Железо2 мг
Цинк1.5 мг
Магний30 мг
Калий350 мг
Оцените статью