Яблочный сок – это не только вкусный напиток, но и ценный источник питательных веществ. В особенности, если речь идет о качественном соке, произведенном из свежих и спелых плодов садов Придонья. Этот регион славится своими плодоносящими яблоневыми рощами, поэтому их продукция признана одной из лучших в мире. Очаровательные ароматы, натуральный вкус и высокое содержание полезных веществ делают яблочный сок сады Придонья непременным компонентом здорового образа жизни.
Однако, если вас интересует вопрос о калорийности яблочного сока, то ответ на него существует. Яблочный сок – это весьма калорийный продукт. Одна стандартная порция сока, объемом 200 мл, содержит примерно 100 калорий. Конкретное количество калорий может немного изменяться, в зависимости от концентрации сока и способа его приготовления, но, как правило, доля сахара достигает 10-15 г на 100 мл.
Желаете узнать, как определить калорийность конкретного сока и насколько полезен яблочный сок сады Придонья для нашего организма? Тогда продолжайте читать эту статью, и вы найдете подробные ответы на все ваши вопросы.
Яблочный сок сады Придонья: особенности и польза
Яблоки, используемые для приготовления сока сады Придонья, выращиваются без использования химических удобрений и пестицидов. Благодаря этому, сок получается натуральным и экологический чистым.
Один из главных компонентов яблочного сока – это витамин С, который способствует поддержанию иммунитета, укреплению сосудов и здоровья кожи. Кроме того, сок содержит витамин B2, который необходим для нормализации обменных процессов в организме, и витамин B6, который положительно влияет на нервную систему.
Яблочный сок сады Придонья также содержит огромное количество антиоксидантов, которые помогают защитить клетки организма от воздействия свободных радикалов и снизить риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Кроме того, сок сады Придонья богат минералами, такими как калий, железо, фосфор и магний, которые необходимы для нормального функционирования организма. Он также содержит клетчатку, которая положительно влияет на работу пищеварительной системы и предотвращает запоры.
Однако, стоит помнить, что яблочный сок сады Придонья является довольно калорийным продуктом. Он содержит примерно 55-60 ккал на 100 мл. Поэтому, людям, следящим за своим весом, рекомендуется употреблять его в умеренных количествах.
Состав и калорийность
Яблочный сок сады Придонья производится из свежих яблок высокого качества. Он не содержит консервантов, добавок и красителей, что делает его полезным и натуральным напитком.
Калорийность яблочного сока составляет около 46 калорий на 100 грамм. Это делает его легким и низкокалорийным утолителем жажды. Благодаря низкому содержанию жиров и сахаров, он подходит для людей, ведущих активный образ жизни и следящих за своим питанием.
В таблице ниже приведен подробный состав яблочного сока сады Придонья:
| Питательное вещество | Содержание на 100 грамм |
|---|---|
| Энергетическая ценность | 46 ккал |
| Белки | 0,4 г |
| Жиры | 0,1 г |
| Углеводы | 10,2 г |
| Сахара | 9,8 г |
| Биологически активные вещества | разнообразные |
Яблочный сок сады Придонья содержит также витамины (C, B1, B2, B6), микроэлементы (калий, магний, фосфор, железо) и антиоксиданты, которые положительно влияют на организм и укрепляют иммунную систему.