Вишневый сироп — это популярный и вкусный продукт, который можно добавлять в различные блюда и напитки. Он обладает ярким фруктовым вкусом и ароматом, который может радовать нас в любое время года.
Однако, если вы следите за своей фигурой или присматриваетесь к количеству потребляемых калорий, то, возможно, вас интересует, сколько калорий содержится в 100 мл вишневого сиропа.
Калорийность вишневого сиропа может варьироваться в зависимости от производителя и состава продукта. В общем, в 100 мл вишневого сиропа содержится около 120-150 калорий. Это значительное количество калорий, и поэтому важно учитывать их при расчете дневной диеты.
Калорийность вишневого сиропа
В 100 мл вишневого сиропа содержится примерно:
- Энергетическая ценность: около 240 ккал;
- Белки: пренебрежимо малое количество;
- Жиры: пренебрежимо малое количество;
- Углеводы: около 60 г;
- Сахара: около 50 г;
- Витамин C: около 5 мг;
- Витамин A: около 5 мкг;
- Минералы: кальций, железо, натрий, калий — в различных количествах, в зависимости от рецептуры.
Вишневый сироп может быть использован в качестве добавки к различным десертам, напиткам и закускам, однако из-за высокой калорийности не рекомендуется употреблять его в больших количествах при следовании диетическому рациону.
Сколько калорий в 100 мл вишневого сиропа?
Однако, нужно учитывать, что калорийность вишневого сиропа может варьироваться в зависимости от добавленного сахара или других ингредиентов. Если вишневый сироп содержит меньше сахара, то его калорийность может быть ниже. Также стоит помнить о том, что вишневый сироп может быть использован в различных рецептах и его калорийность будет зависеть от общего количества использованного сиропа в приготовлении блюда.
Итак, если вы интересуетесь, сколько калорий содержится в 100 мл вишневого сиропа, рекомендуется обратить внимание на упаковку выбранного сиропа и изучить его пищевую ценность. Это поможет составить представление о количестве калорий, которые вы получите, потребляя данный продукт.